喉（のど）が痛（いた）いときは、本当に不快（ふかい）です。

それは食事（しょくじ）や会話（かいわ）をする際（さい）に影響（えいきょう）を及（およ）ぼします。

そんなとき、ドラッグストアで手軽（てがる）に購入（こうにゅう）できる薬（くすり）がいくつかありますので、外国人（がいこくじん）でもわかりやすく説明（せつめい）します。

まず、最初（さいしょ）にご紹介（しょうかい）するのは、のどスプレーです。

「のどスプレー」は直接（ちょくせつ）喉（のど）に噴霧（ふんむ）することで、痛（いた）みを和（なご）らげる効果（こうか）があります。

使用（しよう）方法（ほうほう）は簡単（かんたん）で、スプレーを口（くち）を開（あ）けてのどに向（む）けて噴（ふ）きかけるだけです。

次（つぎ）に「トローチ」は、飴（あめ）のような形（かたち）をした薬（くすり）で、口（くち）の中（なか）で溶（と）けて喉（のど）を潤（うるお）します。

喉（のど）に優（やさ）しい成分（せいぶん）が含（ふく）まれているため、痛（いた）みを軽減（けいげん）するのに役立（やくだ）ちます。

さらに「鎮痛剤（ちんつうざい）」も効果（こうか）的（こうかてき）です。

一般的（いっぱんてき）には、アセトアミノフェンやイブプロフェンなどがあります。

これらは痛（いた）みを和（なご）らげるだけでなく、炎症（えんしょう）を抑（おさ）える効果（こうか）もあります。

最後（さいご）に、温（あたた）かい飲（の）み物（もの）、例えばハチミツ（はちみつ）やレモン（れもん）を加（くわ）えたお湯（ゆ）なども人気（にんき）です。

これらは喉（のど）が潤（うるお）い、心地（ここち）よい感覚（かんかく）をもたらしてくれます。

喉（のど）が痛（いた）いときは、無理（むり）をせず、適切（てきせつ）な対処（たいしょ）を心掛（こころが）けましょう。

ドラッグストアには様々（さまざま）な薬（くすり）が揃（そろ）っているので、ぜひとても便利（べんり）です。

それでは素敵な日本の旅を