ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ယားယံခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ

သင့်ခန္ဓာကိုယ် ယားယံလာတဲ့အခါ စိတ်မသက်မသာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ရာသီအလိုက် ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်သူများအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများသည် နာကျင်ပါသည်။ ဤတွင်၊ ဆေးဆိုင်များတွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော ဆေးဝါးများအကြောင်း နိုင်ငံခြားသားများအား နားလည်ရလွယ်ကူသောပုံစံဖြင့် ရှင်းပြပါမည်။

ပထမဦးစွာ သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပါ။ သင့်အသားအရေ နီလာလျှင် သို့မဟုတ် အဖုပေါက်ပါက အောက်ပါဆေးကို ရှာကြည့်ပါ။

ပထမတစ်ခုကတော့ antihistamine ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများကို နှိမ်နှင်းပြီး ယားယံခြင်းကို သက်သာစေသော အာနိသင်ရှိသည်။ ` Allegra နှင့် Claritin ကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များသည် အသုံးများသည်။

ဒုတိယဆေးကတော့ လိမ်းဆေးပါ။ အထူးသဖြင့်၊ “စတီရွိုက်ခရင်မ်” သည် ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ သို့သော် ၎င်းကိုအသုံးပြုနည်းကို သတိထားရန် လိုအပ်သောကြောင့် ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ပါ။

အစိုဓာတ်ထိန်းဆေးကိုလည်း အကြံပြုထားပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းကို သေချာစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးခြင်းဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ကာကွယ်နိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

ဆေးဆိုင်သွားတဲ့အခါ စာရေးက မင်းရဲ့ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း ပြောပြပြီး သင့်လျော်တဲ့ဆေးကို ရွေးခိုင်းပါ။ ပြီးသွားတာ ကောင်းပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မြတ်နိုးပြီး ကျန်းမာသောနေ့ရက်များကို အသက်ရှင်ပါ။